Buah Semangka Dan Kasiatnya

Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan Seperti yang kita tahu, buah-buahan segar sangat baik untuk tubuh terutama untuk metabolisme tubuh, termasuk buah manis yang satu ini. semangka adalah buah yang sangat banyak mengandung air sehingga baik sekali untuk mengganti cairan yang hilang saat beraktifitas.







Semangka sangat baik untuk kesehatan terutama bagi manusia, salah satunya adalah manfaat buah semangka untuk untuk kesehatan yang akan kita bahas di bawah ini. 



Salah satu manfaat semangka untuk kesehatan adalah dapat mencegah penyakit stroke. Semangka mempunyai zat yang lycopene tinggi atau salah satu jenis antioksidan, dari hasil penelitian orang yang rajin mengkonsumsi buah semangka atau lycopene akan terhindar dari penyakit stroke karena memiliki ketahanan tubuh yang lebih besar untuk menghindari serangan stroke.



Semangka tidak hanya baik di konsumsi karena mencegah stroke saja, tetapi juga sangat baik untuk kesehatan dan kasiat lain seperti :



1.Bagus bagi mereka yang sedang berusaha menurunkan berat badan

2.Mencegah sariawan

3.Menetralkan tekanan darah

3.Menurunkan demam

4.Mengaktifkan kerja jantung

5.Membantu sel sel tubuh tetap sehat

6.Bagus bagi mereka yang mempunya masalah dengan buang air kecil

7.Mencegah kanker

8.Buah kuat untuk kaum pria

#bcfda5